Coaching für Frauen - Mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen, Persönlichkeitsentwicklung

Exklusives Coaching für Frauen ab 30 - Weiblichkeit leben & Selbstvertrauen entfalten

Viele Frauen im Macher-Modus sehnen sich nach mehr Selbstbewusstsein, innerer Balance und Klarheit - beruflich, wie privat. Oft fehlt die emotionale Stabilität, gesunde Grenzen oder der Mut, liebevoll für sich selbst einzustehen. In meinem online Coaching für Frauen ab 30 verbindest du innere Stärke mit Weiblichkeit und Selbstvertrauen. Du lernst, Blockaden zu lösen, deine Energie zu entfalten und erfüllte Beziehungen auf Augenhöhe zu gestalten.

Coaching für Frauen - Mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen, Persönlichkeitsentwicklung

Exklusives Coaching für Frauen ab 30 - Weiblichkeit leben & Selbstvertrauen entfalten

Viele Frauen im Macher-Modus sehnen sich nach mehr Selbstbewusstsein, innerer Balance und Klarheit - beruflich, wie privat. Oft fehlt die emotionale Stabilität, gesunde Grenzen oder der Mut, liebevoll für sich selbst einzustehen. In meinem online Coaching für Frauen ab 30 verbindest du innere Stärke mit Weiblichkeit und Selbstvertrauen. Du lernst, Blockaden zu lösen, deine Energie zu entfalten und erfüllte Beziehungen auf Augenhöhe zu gestalten.

Warum ein Coaching für Frauen dein Leben verändert

Viele Frauen ab 30 stehen mitten im Leben, meistern Karriere, Beziehungen und Alltag. Fazit: Sie fühlen sich dabei oft zerrissen. Nach außen wirkt alles stark und souverän, doch innerlich fehlt manchmal die Balance, das Vertrauen in die eigenen Entscheidungen oder die Leichtigkeit, Grenzen zu setzen.

Ein Coaching für Frauen gibt dir den Raum, den du im Alltag selten findest: Hier geht es nur um dich, deine Wünsche und deine innere Stärke. Du lernst, alte Blockaden zu lösen, deine Energie neu auszurichten und Klarheit für deinen Weg zu gewinnen, beruflich, wie privat.

Das Ergebnis: Mehr Selbstbewusstsein, innere Ruhe und die Fähigkeit, dein Leben selbstbestimmt und erfüllt zu gestalten.

Deine Vorteile im Coaching & Mentoring für Frauen

1:1 Coaching - 
persönlich & individuell
Hier stehst du zu 100% im Mittelpunkt. In den persönlichen Sitzungen gehen wir gezielt auf deine Themen ein, lösen Blockaden und entwickeln Lösungen, die wirklich zu dir passen.
Mentoring - wöchentliche
Impulse & Austausch
Einmal pro Woche erhältst du wertvolle Impulse in Form eines Vortrags. Anschließend hast du die Möglichkeit, deine eigenen Fragen zu stellen und dich mit anderen Frauen auszutauschen. So bekommst du eine neue Perspektive und bleibst kontinuierlich in deiner Entwicklung.
Exklusiver Mitgliederbereich - jederzeit für dich verfügbar
Speziell für Frauen ab 30 entwickelt! Hier findest du praxisnahe Tools, Reflexionsfragen und individuelle Aufgabenstellungen, die dich Schritt. für Schritt begleiten. So kannst du jederzeit in deinem eigenen Tempo weiterarbeiten und deine Fortschritte vertiefen.

Warum ein Coaching für Frauen dein Leben verändert

Viele Frauen ab 30 stehen mitten im Leben, meistern Karriere, Beziehungen und Alltag. Fazit: Sie fühlen sich dabei oft zerrissen. Nach außen wirkt alles stark und souverän, doch innerlich fehlt manchmal die Balance, das Vertrauen in die eigenen Entscheidungen oder die Leichtigkeit, Grenzen zu setzen.

Ein Coaching für Frauen gibt dir den Raum, den du im Alltag selten findest: Hier geht es nur um dich, deine Wünsche und deine innere Stärke. Du lernst, alte Blockaden zu lösen, deine Energie neu auszurichten und Klarheit für deinen Weg zu gewinnen, beruflich, wie privat.

Das Ergebnis: Mehr Selbstbewusstsein, innere Ruhe und die Fähigkeit, dein Leben selbstbestimmt und erfüllt zu gestalten.

Deine Vorteile im Coaching & Mentoring für Frauen

1:1 Coaching - 
persönlich & individuell
Hier stehst du zu 100% im Mittelpunkt. In den persönlichen Sitzungen gehen wir gezielt auf deine Themen ein, lösen Blockaden und entwickeln Lösungen, die wirklich zu dir passen.
Mentoring - wöchentliche
Impulse & Austausch
Einmal pro Woche erhältst du wertvolle Impulse in Form eines Vortrags. Anschließend hast du die Möglichkeit, deine eigenen Fragen zu stellen und dich mit anderen Frauen auszutauschen. So bekommst du eine neue Perspektive und bleibst kontinuierlich in deiner Entwicklung.
Exklusiver Mitgliederbereich - jederzeit für dich verfügbar
Speziell für Frauen ab 30 entwickelt! Hier findest du praxisnahe Tools, Reflexionsfragen und individuelle Aufgabenstellungen, die dich Schritt. für Schritt begleiten. So kannst du jederzeit in deinem eigenen Tempo weiterarbeiten und deine Fortschritte vertiefen.

Erfahrungen & Feedback von Frauen im Coaching

Annika aus Hamburg
⭐⭐⭐⭐⭐
"Durch Sarah habe ich gelernt, meine innere Welt richtig zu verstehen. Das war die beste Entscheidung, die ich in dem Jahr getroffen habe."

Problem: Zu wenig Selbstvertrauen in sich als Frau, Sehnsucht nach mehr Energie


Lösung: Annika fand es krass, wie sie durch mich in ihre eigene Mitte fand und was es wirklich bedeutet die eigene Weiblichkeit zu erleben, beruflich als auch privat. 
Franziska aus München
⭐⭐⭐⭐⭐
"Besonders gut gefallen hat mir, dass Sarah im richtigen Moment, mir die richtigen Fragen gestellt u. Impulse gegeben hat."

Problem: Ständig inneren Druck, immer aktiv, war beruflich teils überfordert, wollte ihren langjährigen Job kündigen

Lösung: Franziska spricht ihre Wahrheit aus, ohne Angst vor Konsequenzen, setzt Grenzen und steht für sich ein, im Unternehmen wachstumsfördernde Prozesse angestoßen, empfindet in ihrem Job und Privatleben wieder richtige Freude.

Erfahrungen & Feedback
von Frauen im Coaching

Annika aus Hamburg
⭐⭐⭐⭐⭐
"Durch Sarah habe ich gelernt, meine innere Welt richtig zu verstehen. Das war die beste Entscheidung, die ich in dem Jahr getroffen habe."

Problem: Zu wenig Selbstvertrauen in sich als Frau, Sehnsucht nach mehr Energie

Lösung: Annika fand es krass, wie sie durch mich in ihre eigene Mitte fand und was es wirklich bedeutet die eigene Weiblichkeit zu erleben, beruflich als auch privat. 
Franziska aus München
⭐⭐⭐⭐⭐
"Besonders gut gefallen hat mir, dass Sarah im richtigen Moment, mir die richtigen Fragen gestellt u. Impulse gegeben hat."

Problem: Ständig inneren Druck, immer aktiv, war beruflich teils überfordert, wollte ihren langjährigen Job kündigen

Lösung: Franziska spricht ihre Wahrheit aus, ohne Angst vor Konsequenzen, setzt Grenzen und steht für sich ein, im Unternehmen wachstumsfördernde Prozesse angestoßen, empfindet in ihrem Job und Privatleben wieder richtige Freude.

Coaching für Frauen - häufige Fragen & Antworten ( FAQ )

Wie kann ein Coaching mein Selbstbewusstsein als Frau stärken?
Viele Frauen ab 30 kämpfen trotz beruflichem Erfolg oder erfülltem Alltag mit inneren Zweifeln. Im Coaching erfährst du, deine Stärken klar zu erkennen, Grenzen zu setzen und dich selbstbewusst zu zeigen. Im Job, in der Liebe, in Beziehungen und in deinem Alltag. Durch gezielte Übungen und Reflexionen wächst dein Selbstvertrauen Schritt für Schritt. 
Hilft ein Coaching auch, wenn ich in meiner Beziehung unzufrieden bin?
Rollenbilder, Schönheitsideale und die Vorstellung, wie man zu sein hat! Fakt ist, dass jede Frau pure Liebe, pures Gefühl und die natürliche Fähigkeit besitzt, zu empfangen. Nach außen orientiert aufgewachsen, nach innen orientiert kannst du dich nur lebendig fühlen. Die wichtigste Message dabei ist: Übernehme die volle Verantwortung, dass du dich gut, wertvoll und wohl in deiner eigenen Haut fühlst.
Was bringt mir ein Coaching für meine Weiblichkeit und innere Balance?
Viele Frauen fühlen sich ab 30 hin- und hergerissen zwischen Karriere, Familie und eigenen Bedürfnissen. Ein Coaching hilft dir, deine Weiblichkeit neu zu entdecken, deine innere Balance zu stärken und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. So kannst du dich selbstbewusst und erfüllt als Frau entfalten, voller Selbstvertrauen.

Coaching für Frauen - häufige Fragen & Antworten ( FAQ )

Wie kann ein Coaching mein Selbstbewusstsein als Frau stärken?
Viele Frauen ab 30 kämpfen trotz beruflichem Erfolg oder erfülltem Alltag mit inneren Zweifeln. Im Coaching erfährst du, deine Stärken klar zu erkennen, Grenzen zu setzen und dich selbstbewusst zu zeigen. Im Job, in der Liebe, in Beziehungen und in deinem Alltag. Durch gezielte Übungen und Reflexionen wächst dein Selbstvertrauen Schritt für Schritt.
Hilft ein Coaching auch, wenn ich in meiner Beziehung unzufrieden bin?
Rollenbilder, Schönheitsideale und die Vorstellung, wie man zu sein hat! Fakt ist, dass jede Frau pure Liebe, pures Gefühl und die natürliche Fähigkeit besitzt, zu empfangen. Nach außen orientiert aufgewachsen, nach innen orientiert kannst du dich nur lebendig fühlen. Die wichtigste Message dabei ist: Übernehme die volle Verantwortung, dass du dich gut, wertvoll und wohl in deiner eigenen Haut fühlst.
Was bringt mir ein Coaching für meine Weiblichkeit und innere Balance?
Viele Frauen fühlen sich ab 30 hin- und hergerissen zwischen Karriere, Familie und eigenen Bedürfnissen. Ein Coaching hilft dir, deine Weiblichkeit neu zu entdecken, deine innere Balance zu stärken und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen. So kannst du dich selbstbewusst und erfüllt als Frau entfalten, voller Selbstvertrauen.

So läuft dein Coaching für Frauen ab:

Schritt 1: 
Termin sichern

Wähle jetzt den für dich passenden Termin für ein kostenloses Erstgespräch aus und fülle in nur 1 Min. das Kontaktformular aus.

Schritt 2: 
Kennenlernen

Ich rufe dich zu dem von dir gebuchten Termin an und wir schauen, wo du in deinem Leben stehst. Wir finden zuerst heraus, was für dich jetzt Sinn ergibt.

Schritt 3: 
Individuelles Angebot

Du erhältst auf Basis unseres Erstgespräches ein individuelles Angebot von mir und kannst dich dann für eine gemeinsame Zeit mit mir entscheiden.

So läuft dein Coaching für Frauen ab:

Schritt 1: Termin sichern

Wähle jetzt den für dich passenden Termin für ein kostenloses Erstgespräch aus und fülle in nur 1 Min. das Kontaktformular aus.

Schritt 2: Kennenlernen

Ich rufe dich zu dem von dir gebuchten Termin an und wir schauen, wo du in deinem Leben stehst. Wir finden zuerst heraus, was für dich jetzt Sinn ergibt.

Schritt 3: Individuelles Angebot

Du erhältst auf Basis unseres Erstgespräches ein individuelles Angebot von mir und kannst dich dann für eine gemeinsame Zeit mit mir entscheiden.

Über mich, dein Coach für Weiblichkeit - 
Sarah Carina Schäfer

Exklusiv für Frauen ab 30, die im Macher-Modus feststecken und sich nach Ausgeglichenheit sehnen. Ausgeglichenheit magnetisiert und macht dich attraktiv! 

Ich zeige dir auf direktem Weg, wie du dein Selbstvertrauen stärken und innere Ruhe finden kannst, indem wir deine weibliche und männliche Energie in Einklang bringen. So bist du mit dir selbst im Reinen und erfüllt in der Liebe. Jetzt kostenloses Erstgespräch sichern ...

Ich freue mich auf dich, deine Sarah - Holistic Life Guide, Speakerin, CEO

Life Coaching für Frauen in München

Life Coaching für Frauen in Hamburg

Über mich, dein Coach für Weiblichkeit - Sarah Carina Schäfer

Exklusiv für Frauen ab 30, die im Macher-Modus feststecken und sich nach Ausgeglichenheit sehnen. Ausgeglichenheit magnetisiert und macht dich attraktiv! 

Ich zeige dir auf direktem Weg, wie du dein Selbstvertrauen stärken und innere Ruhe finden kannst, indem wir deine weibliche und männliche Energie in Einklang bringen. So bist du mit dir selbst im Reinen und erfüllt in der Liebe.

Ich freue mich auf dich, deine Sarah -
Holistic Life Guide, Speakerin, CEO

Life Coaching für Frauen in München

Weitere Erfahrungen von Frauen im Coaching

Andrea aus Ingolstadt
⭐⭐⭐⭐⭐
"Die Tools von Sarah sind goldwert, ein echter Game-Changer, was sie mir in dieser Zeit mit an die Hand gegeben hast. Seitdem lebe ich mein Leben mit einer inneren Ruhe."

Problem: Hat sich schnell aus der Bahn werfen lassen, hatte inneren Druck, war eher fremdbestimmt, statt selbstbestimmt

Lösung: Andrea hat Monat für Monat wieder zu sich selbst gefunden und lebt jetzt ihr Leben absolut selbstbestimmt, ohne schlechtes Gewissen. Sie ruht in sich. 
Marta aus Saarbrücken
⭐⭐⭐⭐⭐
"Sarah hat ein Teil meines Lebens mit verändern dürfen und dafür danke ich ihr von ganzem Herzen."

Problem: Inneres Ungleichgewicht, musste oftmals den Mann einstehen, konnte nur schwer loslassen, hat stark kontrolliert

Lösung: Marta hat ein tiefes Verständnis zu ihrer wahren Persönlichkeit bekommen, kann seitdem ihre Gefühle einordnen, hat als Frau enorm an Selbstvertrauen gewonnen und hat eine langjährige Beziehung ganz liebevoll losgelassen.

Weitere Erfahrungen
von Frauen im Coaching

Andrea aus Ingolstadt
⭐⭐⭐⭐⭐
"Die Tools von Sarah sind goldwert, ein echter Game-Changer, was sie mir in dieser Zeit mit an die Hand gegeben hast. Seitdem lebe ich mein Leben mit einer inneren Ruhe."

Problem: Hat sich schnell aus der Bahn werfen lassen, hatte inneren Druck, war eher fremdbestimmt, statt selbstbestimmt

Lösung: Andrea hat Monat für Monat wieder zu sich selbst gefunden und lebt jetzt ihr Leben absolut selbstbestimmt, ohne schlechtes Gewissen. Sie ruht in sich. 
Marta aus Saarbrücken
⭐⭐⭐⭐⭐
"Sarah hat ein Teil meines Lebens mit verändern dürfen und dafür danke ich ihr von ganzem Herzen."

Problem: Inneres Ungleichgewicht, musste oftmals den Mann einstehen, konnte nur schwer loslassen, hat stark kontrolliert

Lösung: Marta hat ein tiefes Verständnis zu ihrer wahren Persönlichkeit bekommen, kann seitdem ihre Gefühle einordnen, hat als Frau enorm an Selbstvertrauen gewonnen und hat eine langjährige Beziehung ganz liebevoll losgelassen.

Coaching für Frauen im gesamten deutschsprachigen
Raum, Frankfurt & im Saarland

Viele meiner Klientinnen kommen aus dem Saarland und aus Frankfurt, wo meine Base ist. Gleichzeitig begleite ich Frauen im gesamten deutschsprachigen Raum online. So kannst du flexibel entscheiden, ob du mein Coaching vor Ort in Frankfurt oder im Saarland nutzen möchtest, oder bequem von überall aus. 

Coaching für Frauen im gesamten deutschsprachigen Raum, Frankfurt & im Saarland

Viele meiner Klientinnen kommen aus dem Saarland und aus Frankfurt, wo meine Base ist. Gleichzeitig begleite ich Frauen im gesamten deutschsprachigen Raum online. So kannst du flexibel entscheiden, ob du mein Coaching vor Ort in Frankfurt oder im Saarland nutzen möchtest, oder bequem von überall aus. 
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Copyright © 2025. Alle Rechte vorbehalten.
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